Mit dem mentalen Warm-up zu einem fokussierten Mindset.
Das mentale Warm-up
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Tag 7 – Sa, 25.6.
Inhalte und Ablauf
Heute warten auf dich zwei sehr wichtige Tool, um mit dem richtigen Mindset ins und aus dem Wasser zu gehen.
Lektionen
Das mentale Cool Down
Impulse für einen optimalen Abschluss deiner Surf Session.